Darüber freuen sich Körper, Geist und Seele

Danke für Ihren Besuch auf unserer recht unvollständigen Website, die wir nach und nach mit Inhalten füllen werden. Es ist mir persönlich einfach ein Herzensanliegen, Ihnen gerade jetzt noch Einiges zum Thema Körper – Geist – Seele vorzustellen. Produkte, deren Wert ich zum Teil selbst erst vor kurzem festgestellt habe. Weil vielleicht gerade jetzt Zeit und Muße ist, um sich mit Neuem zu befassen, möchte ich diese Sachen jetzt vorstellen.

Shinrin Yoku – Heilsames Waldbaden

Den Wald als Ort der Heilung entdecken

Shinrin Yoku oder „Waldbaden“ wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäume auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich.

In diesem liebevoll gestalteten Buch vereint der weltweit führende Shinrin-Yoku-Experte Yoshifumi Miyazaki altes Wissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Umweltmedizin und Waldtherapieforschung. Sie lernen zahlreiche praktische Anwendungen kennen, die Ihnen dabei helfen den Wald mit allen fünf Sinnen zu erfahren. Ob Atemübungen im Grünen, achtsame Spaziergänge oder Chillen in der Hängematte zwischen den Bäumen – der Wald erdet uns und hat zahlreiche positive Effekte auf unseren Körper und unsere Psyche. Das Buch gibt zudem Tipps, wie Sie die Erkenntnisse der Waldtherapieforschung auch in der Stadt und in den eigenen vier Wänden nutzen können.

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Beziehungen

Liebe – von Herzen gern

Ein Online-Kurs per E-Mail

Liebe ist das schönste Gefühl der Welt! – Ja, werden Sie vielleicht denken, aber nur wenn sie denn funktioniert. Wenn das Liebesleben sich jedoch gerade in einer Krise befindet, dann kann die Liebe auch sehr schmerzhaft und leidvoll sein. Auf jeden Fall beschäftigen wir uns meistens mit der Liebe, umso mehr, wenn es mit dem Liebesleben nicht so gut läuft. Dann denken wir darüber nach, ob und wie wir unsere Beziehung retten, wie wir den Ex-Partner zurückgewinnen oder einen Seelenverwandten finden und mit dem Traumpartner (wieder) eine wunderschönen Beziehung führen können.

Unsere Empfehlung

Wünsch dir was – aber richtig!

Online-Kurs

Es ist eine Tatsache: Jeder Mensch unterliegt permanent dem Gesetz der Anziehung – jede Sekunde, 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche, 365 Tage im Jahr. Warum dies nicht dazu nutzen, um sich jeden Wunsch in seinem Leben zu erfüllen.

Das funktioniert in jedem Bereich des Lebens – in der Liebe, im finanziellen und gesundheitlichen Bereich, im Beruf oder in der Berufung, in den verschiedensten Beziehungen, bei der Familie, bei der Lebensaufgabe.

Unsere Empfehlung

Die Seele einmal baumeln lassen

Eine gute Geschenkidee für die Seele sind Massagen in allen Variationen. So ist das zum Beispiel eine ganz besonders wohltuende Massage Variante. 

Lomi Lomi Massagen

Die Lomi – Lomi – Massage ist ein Bestandteil der Hawaiianischen Naturheilkunde. Sie ist sowohl ein Element zur Behandlung von Krankheiten, als auch eine Initiation zum Übergang in einen neuen Lebensabschnitt und schließlich auch Entspannungsmassage: Lomi – Lomi dient der körperlichen,seelischen und geistigen Reinigung und damit dem Wiederherstellen des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele. Eine Massage dauert ca. 1 ½ – 2Std., wird mit viel Öl durchgeführt, dabei werden Hände, Unterarme und Ellenbögen eingesetzt, um auch tiefliegende Verspannungen lösen zu können.Somit kann sie sanft, aber auch fordernd sein. Der Rücken steht in der Hawaiianischen Tradition für die Vergangenheit, der Bauch für Gefühle und Erinnerungen. Lomi – Lomi bedeutet soviel wie „weich machen / erweichen“. So kann diese Massage dazu beitragen, Körper, Geist und Seele (Herz) wieder weich zu machen. Lomi – Lomi – Massagen biete ich in meiner Naturheilpraxis im KOKON in Echterdingen an. Wenn Dir noch ein Geschenk für Weihnachten fehlt und Du keine Gelegenheit mehr zum Einkaufen hast, Deinen Liebsten aber etwas Gutes tun möchtest, kannst Du gerne per Mail bei mir einen Gutschein für eine Massage bestellen, bzw. weitere Informationen dazu bekommen.  

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